Rizses tonhalsaláta
Hozzávalók: 
4 személyre:
20 dkg hosszú szemu rizs
1 csomó (kb. 12 dkg) újhagyma
1 piros húsú paprika (kb. 25 dkg)
2 doboz (185g) tonhalkonzerv saját levében
1/2 csokor metélohagyma
1/2 csokor petrezselyemzöld
2,5 dl tejföl
3 evokanál magos mustár
csipetnyi cukor
7 dkg fekete olajbogyó
só
frissen orölt fehér bors
A rizst 4dl sós vízben, fedo alatt, alacsony
hofokon a forrástól számítva kb.
20 perc alatt megpároljuk. Az újhagymát
felkarikázzuk. A paprikát felkockázzuk.
A tonhalat lecsöpögtetjük, majd villával
darabokra szedjük. A metélohagymát és
a petrezselyemzöldet felaprítjuk. A tejfölt
sóval, borssal, mustárral, cukorral ízesítjük.
A rizst hideg vízzel leöblítjük, lecsöpögtetjük,
majd az olajbogyóval, a tonhaldarabokkal, a paprikakockákkal
és az újhagymával összekeverjük.
Meglocsoljuk a mustáros tejföllel, megszórjuk
a felaprított zöldfuszerekkel, és óvatosan
összekeverjük. Fogyasztás elott fél
órát állni hagyjuk, hogy összeérjenek
az ízek.
|